Fußballspieler pressen gemeinsam direkt nach Ballverlust

Gegenpressing im Fußball: Wann Es Scheitert und Warum

Jeder Amateurtrainer will nach dem Bayern- oder Liverpool-Spiel Gegenpressing einführen. Die meisten sollten es nicht. Warum Gegenpressing im Amateurfußball scheitert.

Geschrieben von

João Araújo

Sportlehrer (FADEUP – Universität Porto) · Futsal-Trainer – Stufe II · UEFA-B-Lizenz · Master in Sportwissenschaft

15 Jahre im Schulsport, 20 Jahre im Futsal-Nachwuchstraining und 5 Jahre als Fußballtrainer. Aktiver und ehemaliger Amateur- sowie Vereinsspieler in Fußball und Futsal.

Jeder Amateurtrainer, der ein Spiel von Bayern München sieht, kommt zur nächsten Trainingseinheit mit dem Wunsch, Gegenpressing einzuführen. Verständlich. Kaum ein taktisches Bild ist so packend wie eine Mannschaft, die den Ball drei Sekunden nach Verlust zurückerobert, noch in der gegnerischen Hälfte. Das Problem: Die meisten Mannschaften, die das versuchen, sollten es nicht tun. Nicht weil das Konzept schlecht wäre. Sondern weil ihnen fast immer die Voraussetzung fehlt, die es überhaupt möglich macht.

Was Alle Sagen (Und Warum Es Falsch Ist)

Die gängige Aussage lautet: “Gegenpressing heißt einfach, direkt nach Ballverlust hart zu pressen.” Stimmt nicht. Diese Definition reduziert ein System auf eine einzelne Aktion, und genau dieses Missverständnis erklärt, warum so viele Amateurmannschaften es versuchen und danach schlechter dastehen als vorher.

Gegenpressing funktioniert, weil die Mannschaft schon vor dem Ballverlust kompakt organisiert war: Spieler nah beieinander, kurze Abstände zwischen den Linien, bereit, den Gegner, der gerade den Ball erhalten hat, sofort zu umringen. Ohne diese vorherige Kompaktheit ist “nach Ballverlust hart pressen” kein Gegenpressing. Es ist nur individuelles Hinterherlaufen, das meist mehr Raum öffnet, als es schließt.

Was Daten und Erfahrung Zeigen

Ich habe mit einer Amateur-Seniorenmannschaft gearbeitet, die mitten in der Saison nach einem Training, das von einer Dokumentation über Klopps Dortmund inspiriert war, Gegenpressing einführte. In den ersten drei Spieltagen kassierten sie mehr Gegentore aus Umschaltsituationen als in der gesamten Hinrunde davor. Der Grund war kein mangelnder Wille: Es fehlte die körperliche Verfassung, um maximale Belastungen von 5 bis 6 Sekunden mehrfach pro Halbzeit, Woche für Woche, zu wiederholen. Ohne diese physische Grundlage kommen der zweite und dritte Pressspieler immer zu spät an, und “Gegenpressing” wird zu drei Spielern, die dem Ball hinterherlaufen, während der Rest der Mannschaft hinter ihnen unorganisiert bleibt.

Deshalb nutze ich das Taktiktafel-Tool von SportsLabTools, um Spieler für Spieler festzulegen, wer wen in den ersten drei Sekunden nach Ballverlust deckt, nicht für eine schöne Animation, sondern um vor dem Test im echten Spiel zu prüfen, ob genug Spieler nah am Ball sind, damit das System überhaupt funktionieren kann.

Wann die Grundregel Trotzdem Gilt

Ich sage nicht, dass Gegenpressing im Amateurfußball keinen Platz hat, sondern dass es als dauerhaftes System selten funktioniert. Gut funktioniert es, auch auf Amateurniveau, als gezieltes Werkzeug: in den ersten zehn Minuten nach der Halbzeitpause, wenn die Mannschaft noch frisch ist, oder in bestimmten Spielphasen, in denen die Mannschaft aus anderen Gründen bereits kompakt steht (etwa nach einer verlorenen Ecke). Ich bin mir auch nicht ganz sicher, ob das genauso für jüngere Jahrgänge wie D-Jugend oder C-Jugend gilt, wo die Fähigkeit, maximale Belastungen zu wiederholen, noch stärker eingeschränkt ist, auch wenn Kompaktheit als Organisationsprinzip schon früh lohnt zu vermitteln.

Siehe auch: Hohes Pressing im Fußball: Pressinglinien und Auslöser zur Balleroberung: die strukturelle Basis aus Linien und Auslösern, ohne die Gegenpressing nie funktionieren wird.

Gegenpressing ist keine Philosophie, die man nach einem YouTube-Video in einer Trainingseinheit installiert. Es ist die Folge einer Mannschaft, die bereits kompakt organisiert und körperlich darauf vorbereitet ist, maximale Belastungen zu wiederholen, und die sich entscheidet, diese Organisation auch nach Ballverlust zu nutzen. Wenn deine Mannschaft diese beiden Dinge nicht zuerst hat, trainierst du kein Gegenpressing. Du machst nur deine eigenen Spieler schneller müde als den Gegner.


Teste die Struktur, bevor du sie aufs Feld bringst. Nutze das Taktiktafel-Tool von SportsLabTools, um die Absicherung deines Gegenpressings nach Ballverlust zu zeichnen.


*Dieser Bericht basiert auf einem realen Fall, doch die Identität der Person wurde geschützt und einige Kontextdetails wurden zu Illustrationszwecken neu gestaltet.*

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