Football · 40 exercices

Jeu d'Aile et Centres — Pack de 40 Exercices Tactiques

Schémas tactiques animés sur le jeu par les couloirs et les centres, avec une progression en 4 niveaux

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Pack complet de 40 exercices tactiques de football sur le jeu d'aile et les centres, organisés selon une progression pédagogique — Basique, Élémentaire, Intermédiaire et Spécialisation — pour adapter l'exigence à la catégorie et au moment de la saison. Chaque exercice comprend un schéma tactique animé (séquence de mouvements pas à pas), des points d'enseignement, des critères d'observation et des critères de réussite objectifs. Développe le jeu par les couloirs : chevauchements et croisements entre latéral et ailier, combinaisons en une-deux, centres rasants, tendus et en retrait pour la finition au premier et au deuxième poteau, du sans opposition jusqu'à l'attaque collective par le couloir contre une défense organisée. Idéal pour les entraîneurs qui veulent gagner des heures de planification et disposer de séances prêtes et testées sur le jeu d'aile et les centres, sans concevoir d'exercices à partir de zéro.

Ce qui est inclus

  • 40 exercices tactiques animés sur le Jeu d'Aile et les Centres
  • Progression pédagogique en 4 niveaux : Basique, Élémentaire, Intermédiaire, Spécialisation
  • Schéma tactique animé pas à pas dans chaque exercice
  • Points d'enseignement, critères d'observation et critères de réussite objectifs
  • Couvre les chevauchements, les croisements intérieurs, les une-deux et les centres au premier/deuxième poteau
  • Accès immédiat après l'achat

Comment utiliser ce pack

Guide rapide : les 40 exercices sont organisés en 4 blocs de 10 (Basique → Élémentaire → Intermédiaire → Spécialisation), du plus simple (chevauchement et centre sans opposition) au plus exigeant (séquence complète construction-aile-centre-finition sous opposition réelle). Utilise le schéma animé pour présenter l'idée à l'équipe en quelques secondes, applique les points d'enseignement pendant l'explication, observe les repères indiqués pendant l'exécution, et utilise les critères de réussite pour savoir quand l'exercice est maîtrisé. Chaque exercice propose aussi des adaptations pour rendre la tâche plus facile ou plus difficile sans sortir du même principe de jeu. COMMENT IMPORTER SUR LA PLATEFORME : après l'achat, ouvre le Tableau Tactique (Outils → Football → Tableau Tactique), clique sur "Importer" dans la barre inférieure de l'outil et sélectionne le fichier .json inclus dans le pack. Les 40 exercices se chargent automatiquement dans ta bibliothèque, prêts à modifier, à présenter à l'équipe ou à exporter en image, vidéo ou PDF.

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Questions fréquentes

Pour quelles catégories ce pack convient-il ?

Il couvre du niveau basique (sans opposition) jusqu'à la spécialisation (attaque collective par le couloir contre défense organisée), il convient donc aussi bien à la formation qu'au football senior — il suffit de choisir le bon niveau pour ton équipe.

Comment reçoit-on le pack après l'achat ?

L'accès est immédiat après confirmation du paiement sur Hotmart, avec les 40 exercices et leurs schémas tactiques.

Ce pack couvre-t-il uniquement l'ailier ou aussi le latéral ?

Il couvre le duo latéral-ailier ensemble — chevauchements, croisements intérieurs et une-deux entre les deux — en plus des mouvements des attaquants dans la surface pour finir.

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