Football · 40 exercices

Corners et Coups Francs Défensifs — Pack de 40 Exercices Tactiques

Schémas tactiques animés sur l'organisation défensive des balles arrêtées, avec une progression en 4 niveaux

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Pack complet de 40 exercices tactiques de football sur les corners et coups francs défensifs, organisés selon une progression pédagogique — Basique, Élémentaire, Intermédiaire et Spécialisation — pour adapter l'exigence à la catégorie et au moment de la saison. Chaque exercice comprend un schéma tactique animé (séquence de mouvements pas à pas), des points d'enseignement, des critères d'observation et des critères de réussite objectifs. Organise la défense sur balle arrêtée : marquage en zone, mixte ou individuel sur corners et coups francs, protection des deux poteaux, duel aérien, sortie du gardien pour couper le centre et réaction au deuxième ballon après le dégagement, du sans opposition jusqu'à la défense complète contre des attaques organisées avec blocages en cascade. Idéal pour les entraîneurs qui veulent gagner des heures de planification et disposer de séances prêtes et testées sur les corners et coups francs défensifs, sans concevoir d'exercices à partir de zéro.

Ce qui est inclus

  • 40 exercices tactiques animés sur les Corners et Coups Francs Défensifs
  • Progression pédagogique en 4 niveaux : Basique, Élémentaire, Intermédiaire, Spécialisation
  • Schéma tactique animé pas à pas dans chaque exercice
  • Points d'enseignement, critères d'observation et critères de réussite objectifs
  • Couvre le marquage en zone, mixte et individuel, le duel aérien et la réaction au deuxième ballon
  • Accès immédiat après l'achat

Comment utiliser ce pack

Guide rapide : les 40 exercices sont organisés en 4 blocs de 10 (Basique → Élémentaire → Intermédiaire → Spécialisation), du plus simple (marquage en zone sans opposition) au plus exigeant (défense complète de corner contre une attaque organisée avec blocages en cascade). Utilise le schéma animé pour présenter l'idée à l'équipe en quelques secondes, applique les points d'enseignement pendant l'explication, observe les repères indiqués pendant l'exécution, et utilise les critères de réussite pour savoir quand l'exercice est maîtrisé. Chaque exercice propose aussi des adaptations pour rendre la tâche plus facile ou plus difficile sans sortir du même principe de jeu. COMMENT IMPORTER SUR LA PLATEFORME : après l'achat, ouvre le Tableau Tactique (Outils → Football → Tableau Tactique), clique sur "Importer" dans la barre inférieure de l'outil et sélectionne le fichier .json inclus dans le pack. Les 40 exercices se chargent automatiquement dans ta bibliothèque, prêts à modifier, à présenter à l'équipe ou à exporter en image, vidéo ou PDF.

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Questions fréquentes

Le pack couvre-t-il le marquage en zone, individuel ou mixte ?

Les trois. Les exercices couvrent le marquage en zone pure, individuel pur et les systèmes mixtes (zone + individuel), pour choisir le système déjà utilisé par ton équipe ou en essayer un nouveau.

Pour quelles catégories ce pack convient-il ?

Il couvre du niveau basique (sans opposition) jusqu'à la spécialisation (défense complète contre attaque organisée), il convient donc aussi bien à la formation qu'au football senior — il suffit de choisir le bon niveau pour ton équipe.

Comment reçoit-on le pack après l'achat ?

L'accès est immédiat après confirmation du paiement sur Hotmart, avec les 40 exercices et leurs schémas tactiques.

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