Futebol · 40 exercícios

Integração do GR (Jogo de Pés) — Pack de 40 Exercícios Táticos

Esquemas táticos animados sobre o guarda-redes como 1º construtor, passe curto e longo com precisão e leitura do momento de saída, com progressão em 4 níveis

Pack completo com 40 exercícios táticos de Futebol sobre Integração do GR (Jogo de Pés), organizados em progressão pedagógica — Básico, Elementar, Intermédio e Especialização — para adaptares a exigência ao escalão e ao momento da época. Cada exercício inclui esquema tático animado (sequência de movimentos passo a passo), pontos de ensino, critérios de observação e critérios de êxito objetivos. Trabalha o guarda-redes como 1º construtor: apoio do pé de base, receção sob pressão, passe curto e longo com precisão e leitura do momento certo para iniciar a saída de bola, do exercício isolado sem oposição até à construção completa com oposição real. Ideal para treinadores que querem poupar horas de planeamento e ter sessões prontas e testadas sobre jogo de pés do guarda-redes, sem desenhar exercícios de raiz.

O que está incluído

  • 40 exercícios táticos animados sobre Integração do GR (Jogo de Pés)
  • Progressão pedagógica em 4 níveis: Básico, Elementar, Intermédio e Especialização
  • Esquema tático animado passo a passo em cada exercício
  • Pontos de ensino, critérios de observação e critérios de êxito objetivos
  • Cobre passe curto e longo, receção sob pressão e leitura do momento de saída
  • Acesso imediato após a compra

Como usar este pack

Guia de uso rápido: os 40 exercícios estão organizados em 4 blocos de 10 (Básico → Elementar → Intermédio → Especialização), do mais simples (passe curto do GR para o central sem oposição) ao mais exigente (construção completa desde o GR com oposição real e leitura do momento de saída). Usa o esquema animado para apresentar a ideia à equipa em segundos, aplica os pontos de ENSINAR durante a explicação, observa os pontos-chave indicados em OBSERVAR durante a execução, e usa os CRITÉRIOS DE ÊXITO para saberes quando o exercício foi bem-sucedido. Cada exercício traz ainda sugestões de ADAPTAÇÃO para tornar a tarefa mais fácil ou mais difícil sem sair do mesmo princípio de jogo. COMO IMPORTAR NA PLATAFORMA: depois da compra, abre o Quadro Tático (Ferramentas → Futebol → Quadro Tático), clica em "Importar" na barra inferior da ferramenta e seleciona o ficheiro .json incluído no pack. Os 40 exercícios entram automaticamente na tua biblioteca, já com os esquemas animados prontos a editar, apresentar à equipa ou exportar em imagem, vídeo ou PDF.

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Perguntas frequentes

Para que escalões serve este pack?

Cobre do nível básico (sem oposição) ao de especialização (construção completa com oposição real), por isso adapta-se a formação e a sénior — basta escolher o nível certo para a tua equipa.

Como recebo o pack depois da compra?

O acesso é imediato após a confirmação do pagamento na Hotmart, com todos os 40 exercícios e respetivos esquemas táticos.

O pack trabalha passe curto e passe longo do guarda-redes?

Sim. Há exercícios dedicados ao passe curto para construção próxima e ao passe longo para saltar linhas de pressão, com critérios de precisão para os dois.